Dominant ou soumis : comment savoir ?

Quand on découvre le BDSM, une question revient souvent : suis-je plutôt Dominant ou soumis ?

La réponse n’est pas toujours évidente. Certaines personnes savent immédiatement quelle place les attire. D’autres ont besoin de temps, d’expériences et de discussions pour comprendre ce qui leur correspond vraiment.

Et surtout, il n’existe pas de profil type. Être Dominant ou soumis ne dépend ni de votre caractère au quotidien, ni de votre métier, ni de votre manière de vous comporter.

Dominant ou soumis : quelle différence ?

Dans une dynamique BDSM, le Dominant est généralement la personne qui prend le contrôle dans le cadre défini entre les partenaires. Il peut donner des consignes, poser un cadre, guider une séance ou décider de certaines actions préalablement consenties.

Le soumis, lui, choisit de céder une partie du contrôle et de son libre arbitre au Dominant. Il peut aimer obéir, recevoir des ordres, se laisser guider, lâcher prise.

La soumission n’est pas une absence de volonté. Elle repose au contraire sur un consentement clair et sur des limites définies à l’avance.

De la même manière, être Dominant ne signifie pas imposer ce que l’on veut sans tenir compte de l’autre. Un bon Dominant reste attentif aux réactions, aux limites et au bien-être de son partenaire. Si je devais donner les caractéristiques les plus importantes d'un dominant, je dirais, écoute, empathie et confiance en soi. 

Qu’est-ce qui vous attire le plus ?

Pour commencer à identifier votre rôle, demandez-vous simplement ce qui vous fait le plus envie.

Est-ce que vous aimez l’idée de :

• donner des ordres ;
• décider du rythme ;
• guider votre partenaire ;
• contrôler certaines situations ;
  

Vous avez peut-être une sensibilité plutôt Dominante.

À l’inverse, êtes-vous davantage attiré par l’idée de :

• recevoir des ordres ;
• lâcher prise ;
• vous laisser guider ;
• obéir ;
• confier temporairement le contrôle à quelqu’un ;
• vous concentrer uniquement sur vos sensations ?

Vous pourriez avoir une sensibilité plutôt soumise.

Mais rien n’oblige à entrer parfaitement dans l’une de ces deux catégories.

Et si vous aimez les deux ?

C’est parfaitement possible.

Certaines personnes aiment être Dominantes dans certaines situations et soumises dans d’autres. On parle alors généralement de switch.

Cela peut dépendre du partenaire, du contexte, de l’humeur ou simplement des envies du moment.

Vous pouvez également vous sentir très Dominant avec une personne et découvrir une envie de soumission avec une autre.

Le BDSM n’est pas figé.

Votre rôle peut évoluer avec vos expériences, vos relations et votre connaissance de vous-même.

Votre personnalité quotidienne ne définit pas votre rôle BDSM

C’est une idée reçue assez fréquente.

Une personne très autoritaire ou très sûre d’elle dans la vie quotidienne peut avoir envie de lâcher complètement prise dans son intimité.

À l’inverse, quelqu’un de discret ou réservé peut prendre beaucoup de plaisir à diriger et à contrôler dans une dynamique BDSM.

Votre rôle BDSM correspond davantage à ce qui vous procure du plaisir, de l’excitation ou du bien-être dans cette dynamique qu’à votre personnalité sociale.

Trouver sa place grâce au Test Indécent

Quand on débute, il peut être difficile de savoir exactement ce qui nous attire.

Le Test Indécent peut justement servir de point de départ pour mieux comprendre sa place et son rôle dans une dynamique BDSM.

En explorant différentes envies, pratiques et situations, certaines tendances peuvent apparaître : envie de diriger, besoin de lâcher prise, plaisir à obéir, goût du contrôle ou encore attirance pour les deux positions.

L’objectif n’est pas de vous coller définitivement une étiquette, mais de vous donner des pistes pour comprendre ce qui vous ressemble le plus.

Vous pourriez découvrir une sensibilité Dominante, soumise, switch, ou simplement réaliser que vous préférez explorer le BDSM sans vous définir par un rôle précis.

La checklist pour aller plus loin à deux

Une fois que vous commencez à mieux comprendre votre positionnement, la checklist BDSM peut devenir un excellent outil de communication avec votre partenaire.

Chacun peut y indiquer les pratiques qui l’attirent, celles qu’il souhaite éventuellement découvrir et celles qui représentent une limite.

Comparer vos réponses permet ensuite de voir naturellement comment vos envies peuvent se compléter.

La checklist ne décide pas de votre rôle à votre place : elle permet surtout de mettre des mots sur ce que vous avez envie de vivre.

Il n’est pas nécessaire de choisir immédiatement

Lorsque l’on découvre le BDSM, on peut avoir tendance à vouloir trouver rapidement une étiquette :

« Je suis Dominant. »

« Je suis soumis. »

« Je suis switch. »

Mais vous n’avez aucune obligation de décider immédiatement.

Vous pouvez simplement expérimenter progressivement.

Essayez une dynamique dans laquelle vous dirigez davantage, puis une autre où vous vous laissez guider.

Observez ensuite ce que vous ressentez.

Est-ce que prendre le contrôle vous excite ?

Est-ce que le lâcher vous procure davantage de sensations ?

Est-ce que les deux vous plaisent ?

L’expérience apporte souvent davantage de réponses qu’un simple questionnaire.

Prenez le temps d’identifier ce qui vous attire, utilisez des outils comme le Test Indécent ou les checklists BDSM pour ouvrir la réflexion et la discussion, puis expérimentez progressivement dans un cadre clair et consenti.

Votre place n’a pas besoin d’être celle des autres.

Elle doit simplement être celle dans laquelle vous vous sentez bien.